jak się pisze

Ketchup dobrze , ze masz jeszcze czas wchodzić na sfd :-D na bank tu jakieś dupy wyrywasz a teraz to już w ogóle jak usłyszą jaki jestes wierny i w zyciu od obcej baby nawet nr tel nie zabrałeś :-D Chłopie do mnie jak jakiś ziomek na masengerze napisał albo jakaś wiadomość spam przyszedł to nie już duoy pisza, no teraz jak na sfd siedzę to tak [...]

Ketchup dobrze , ze masz jeszcze czas wchodzić na sfd :-D na bank tu jakieś dupy wyrywasz a teraz to już w ogóle jak usłyszą jaki jestes wierny i w zyciu od obcej baby nawet nr tel nie zabrałeś :-D Chłopie do mnie jak jakiś ziomek na masengerze napisał albo jakaś wiadomość spam przyszedł to nie już duoy pisza, no teraz jak na sfd siedzę to tak [...]

[...] wiem czy w dobrym dziale pisze, ale do rzeczy. Wyszla mi przepuklina L5-S1 z konfliktem z lewym nerwem rdzeniowym s1 , i wyzej 2 uwypuklenia, splycona lordoza ledzwiowa ( jak ktos chce moge wstawic wynik RM ).Wyczytalem w internecie ze przy tym schorzeniu co mam i ogolnie przy dyskopatii trzeba wzmacniac miesnie głebokie , core. Do wykonywania [...]

Żeń-szeń . Ma on pozytywne działanie na nasze nadnercza wspierając ich funkcjonowanie, jak również ogólnie wzmacnia nasz organizm. Jak już zostało wspomniane często jest określany jako "wszechlek". Zawdzięcza to swojej wielofunkcyjności. Pomaga on poprawić praktycznie wszystkie funkcje naszego organizmu. Jest to potwierdzone licznymi badaniami. [...]

trzeba uważać na to co się pisze i myśleć o tym co się pisze ... bo na ten przykład dzisiaj chciałem wpisać frazę "female sith" wpisałem "shemale shit" i teraz nie wiem czy to czechosłowacki błąd czy podświadomość daje mi coś do zrozumienia ... kvrwa oby nie bo to nawet jak na mnie zbyt hardkorowe rejony XD

trzeba uważać na to co się pisze i myśleć o tym co się pisze ... bo na ten przykład dzisiaj chciałem wpisać frazę "female sith" wpisałem "shemale shit" i teraz nie wiem czy to czechosłowacki błąd czy podświadomość daje mi coś do zrozumienia ... kvrwa oby nie bo to nawet jak na mnie zbyt hardkorowe rejony

[...] 100 kg gdy podciągną się równo po 10 razy Przy założeniu że obaj są szczupli czyli 80kg/180 cm i 100 kg/200cm wzrostu obaj mają równa siłę w stosunku do swojej wagi. Nie możesz też liczyć że jak waży 110kg i podciągnie się raz na drążku to jak schudnie 20 kg to podciągnie się raz z + 20 kg, nie wiadomo zależy czy zgubi tłuszcz i wzmocni mięśnie.

[...] mam :-). Mój szwagier był bardzo sprawny i wysportowany ( karate, skałki, siatkówka ) w ciągu pół roku powalił go rak. Dlatego piszę że cieszę się tym czym mam bo nie wiem jak będzie jutro. To co teraz różaniec i pod piec i będziesz zadowolony ? :) Czytam że przecież trenujesz więc oczywiste że nie cieszysz się tylko że w ogóle funkcjonujesz ?, [...]

[...] ze 150 kg i byłem z tego bardzo zadowolony żeby nie powiedzieć ze dumny ale to było i niestety z powodów zdrowotnych nie wróci dlatego cieszę się z tego co mam :-). Mój szwagier był bardzo sprawny i wysportowany ( karate, skałki, siatkówka ) w ciągu pół roku powalił go rak. Dlatego piszę że cieszę się tym czym mam bo nie wiem jak będzie jutro.

drazekm - no to pojechałeś z nami wszystkimi! No chyba jednak nie, bo teraz chciałem dać Ciebie jako przykład Jsdolan pisze że jest zadowolony ze może w ogóle robić przysiady, pompki no niestety jako jeszcze nie stary i w miarę zdrowy rownam się nie do zwykłych nie ćwiczących ludzi a odwrotnie do nas trenujących i tu wyznacznikiem jest Twoje 168 [...]

semantyka... a jak piszę "przysiad cc" to co z tego wynika? Podpowiem - radość, ze w ogóle przysiad zrobiłam:) A z czego tu się radować jak w ogóle zrobiłabyś przysiad jako taki bez obciążenia ? Nie zdziwilbym się gdyby Olo był z tego zadowolony ale zdrowy człowiek ? Jest się z czego radować? Właśnie z tego że jesteśmy zdrowi, sprawni, ze [...]

[...] relaksacja mięśni jest to metoda, która bazuje na koncepcji PNF. Polega więc na wykorzystaniu pewnych mechanizmów układu nerwowego, które to odpowiedzialne będą za to, jak funkcjonuje mięsień. Głównym celem jest oszukanie systemu ochronnego, który zostaje aktywowany. Gdy włókna mięśniowe zaczynają rozciągać swoją długość, mięsień zaczyna [...]

semantyka... a jak piszę "przysiad cc" to co z tego wynika? Podpowiem - radość, ze w ogóle przysiad zrobiłam:) A z czego tu się radować jak w ogóle zrobiłabyś przysiad jako taki bez obciążenia ? Nie zdziwilbym się gdyby Olo był z tego zadowolony ale zdrowy człowiek ?

[...] 28 listopada tak sobie dodaję ;-D. "Sobie możesz dodawać ", ale zapewne zrozumiałeś moje retoryczne pytanie że tak się nie robi bo właśnie z tak " małym ciężarem" wygląda to jak dowartościowanie siebie Piszą Ci że 90 x 8 przekłada się na 115, więc może spróbujesz jestem ciekaw czy tak to działa ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-12-23 [...]

[...] , ze masz 20 lat doświadczenia z saa. Próbujesz podważać wiedzę szanowanych tu osób , mówiąc pokaz formę . Taki jesteś kozak ? Wejdź w neta wpisz kilka nazwisk. Zobacz jak wyglądają goście z 20 letnim doświadczeniem na saa ( jak pisałeś kiedyś waliles po 30 ui gh od czego urosles 2 cm ) i zobaczysz w jakim jesteś miejscu . Ja jestem od [...]

Jeśli dobrze łapie to chłop śmieje się z Ciebie i ma do tego pełne prawo. Ja też mam beke z tego co tutaj wypisujesz bo to jedne wielkie bzdury. A mozesz pokazac jak ty wygladasz bo po tym co piszesz i taka wiedze masz a i mlodszy jestes to powinnienes wygladac xxx razy od pojechanego od chorob mnie ? Oj dziwne pisze farmazony a jakos zyje i [...]

Jest takie małżeństwo, zawsze młode małżeństwo, sportowe małżeństwo, ludzie o otwartych sercach i umysłach, Dominika Mojsa i Tomasz Mojsa, od razu jak o nich piszę mam uśmiech na ustach, krew lepiej krąży, do serca napływa ciepło, bo to wspaniali ludzie, którzy sport traktują jako wartość a nie chwilowe zauroczenie. Jeżeli chcecie się dobrze [...]

Panowie w pon o 09 pierwszy raz gastroskopia mnie czeka , da się przeżyć? Ile mniej więcej czasu trwa badanie ? Jak się najlepiej przygotować żeby był jak najlepszy obraz Na gastro mógł bym chodzić jak do labu na pobranie krwi . Nic strasznego . Kolono tez nic strasznego , wpuszcza powietrza jak w żabę :-). Ketchup podziel się wynikami ..... Sam [...]

[...] roślinnego ciężko by było pokryć zapotrzebowanie. Tłustego mięsa nie lubię od dziecka ;-) Po większej ilości mam wzdęcia o zaparcia. Podobnie z jajkami i nabiałem - zaraz jakieś wzdęcia i gazy, uczucie ciężkości. Dodatkowo większa ilość tłuszczu zwierzęcego powoduje cellulit i pogorszenie jakości skóry. Na diecie zbilansowanej mogę jeść te [...]

[...] lodów to za słodkie na raz. Zresztą u mnie jest tak, że to ruch decyduje o wadze. Mogę jeść czipsy i inny syf, ale dopóki jestem aktywna to kilogramów nie przybywa. Za to jak się nie ruszam, to nawet pilnując michy przybieram. Z czasem to niestety minie, w pewnym momencie nie wybiegasz/wytrzenujesz kiepskiego jedzenia. Od jakiegoś czasu jem [...]